【朝】 冷奴(玉ねぎドレッシング) ひじき 鮭の土佐酢漬け はちみつヨーグルト 【昼】 ご飯1杯 ひじき 鰤の照り焼き 手作りコロッケ 【夜】 ゴーヤ、ホウレン草、豚肉の卵とじ 冷奴 鯵の甘酢合え 冷しトマト

東京帰って来ました。 荷物片して洗濯物畳んで洗濯して干して弁当作ってご飯食べて、徒歩で学校行こう。(道中に公共料金払うのを忘れるべからず)