お達しです。

ニ十年来のお医者様からのお達しです。

かかっていない人がマスクしても、防御していることにはあまりなりません。
それほどビールスは小さいです。
飛び散る唾を避けるぐらいしか効果はないと思います。
ですから、外国では普通の人はマスクなどしませんよ。

それよりは、
帰宅時の手洗い+うがい10秒--＞ごっくん。(飲み込む)
うがいは、一日毎食後+寝る前+その他5回、手洗いは毎食前+寝る前+使い捨て紙タオル使用。

これだけやっておけば宜しい。体力が一番です。

マスクしたくなかったから嬉しいお達し。